Happy smile　Mother's　＆ Mother'sカイロ綾

夜早く寝ているのに朝が起きれないお子さんにイライラしてしまう時のオススメ！

もし、お子さんが塩分を多く取っていると体が引き締められている可能性があるので、朝起きがけに１００％のリンゴジュースをほんの少しのませてあげると眠気やだるさが少しずつよくなって起きれることもあります。
コップ１杯あげてしまうと逆に体がだるくなってしまう可能性があるので少しにして試してみてください。

あともう一つ考えられるのは、子供は学校でとってもがんばっています。
さらに家でもガミガミ怒られたり、緊張しているとなかなか朝起きれないことがあります。
そうゆう時は、メンタルが弱っている可能性が高いので、おうちではなるべく緩くしてあげてください。
あとお話を親身に聴いてあげてください。
そうするとだんだん起きれるようになってきます。

２つとも実践してみてうちの子たちは変わりました。

さらにお母さんがイライラした時にオススメなのは、肝臓が疲れている可能性があるので、１００％リンゴジュースに甘酒を入れて好みでお水を入れたものを飲むと体が緩むのでイライラが緩和されます。

よかったら試してみてください！

それでもイライラがおさまらなかったり、お子さんが起きれない時がありましたらご連絡ください。